骨だけではない?カルシウムと美肌の関係とは!?
年齢を重ねてもいつまでも若々しい肌で過ごしたい!
誰もが熱望するこの想い。
そのカギは、年齢と共に周期が長くなるターンオーバー(肌の新陳代謝)対策!!
ターンオーバーとは?
古い皮膚がはがれ、新しい皮膚が生まれるサイクルのことです。
そのサイクルは20代で約28日だったものが40代では55日、50代では約75日と加齢と共に遅くなります。
そこで「カルシウム」。
カルシウムって骨を強くする栄養素ではないの?
と思っている方も多いかもしれませんね。
実は、、、
カルシウムは骨だけでなく、美肌にも必要です。
新しい皮膚細胞がつくられるときに実はカルシウムが必要とされます。
カルシウムはターンオーバーを促し、肌細胞にある保湿成分を活性化させる働きもあるため、不足してしまうと水分が外へ逃げてしまい、シワや乾燥の原因につながります。
もう少し詳しく説明しますと、
表皮の角質層(一番外側の層)をつくる角質細胞の膜は、他の細胞の膜より厚く作られています。
この厚さがあることで、紫外線などの外からの刺激から守るバリア機能が高まったり、弾力や水分の保持する働きが高まります。
この角質層は適切なターンオーバーによってつくられます。
なので、カルシウムでターンオーバーを促進させることで、
角質層に厚みができ、キメが細かく、外部刺激に対するバリア機能が高い肌、つまりは水分保持の働きが高まり、潤い・透明感のある肌になるという訳です。
カルシウムと美肌の関係について、ご理解いただけましたか?
ぜひ「沖縄サンゴカルシウム U-Ruma」で「骨活」だけでなく、「美肌活」も一緒に始めましょう。
さらに、最近の研究では、カルシウムは骨や美肌だけでなく、代謝アップや睡眠の質を上げることにも関係があるとも言われていますよ。
「沖縄サンゴカルシウム U-Ruma」のポイントは2点
ポイント1
U-Rumaの沖縄サンゴカルシウムには、体内に必要な16種類すべての必須ミネラルを含む70種類以上のミネラルが含まれています。
また、カルシウムは吸収されにくいといわれていますが、本製品は超微粒子の3ミクロンなので、体内ですみやかに溶解して吸収されやすくなっています。
ポイント2
与那国島の「化石サンゴ」100%。10万年前の海水で育てられたサンゴが地上で化石化した天然ミネラル素材です。
100%天然素材で、添加物は一切ありませんので、安心してお使いいただけます。