しなやかに、そして美しく

100%天然海洋ミネラル

沖縄サンゴカルシウム

U-Ruma

ブランド商品のご紹介

RECOMMEND

U-Rumaはこんな方におすすめです

想い(うむい)

人は想い(うむい)で生かされている。
月の満ち引きで生命は誕生し、太陽の恵みを受け、
大地は育まれ、星々はその澄んだ地球に輝き放ち続ける…

その全ては、贈りもの…

一人一人が自分自身に想い(うむい)を寄せれば
自然と地球への循環が創まると想い、
この商品をこの世に産み出しました。

母なる海へと還るために…

私たちについて

JOURNAL

読み物

超重要!「カルシウム」と「骨の新陳代謝」の関係性を解説!

超重要!「カルシウム」と「骨の新陳代謝」の関係性を解説!

    カルシウムは人間の体にかかせない「必須ミネラル16種類」の内の一つです。 その中でも「不足しがちなミネラル」に分類され、大量に必要とされるミネラルです。   人間の体内に最も多く含まれるミネラルがカルシウムで、なんと体内に約1,000gも!   そのほとんどが骨や歯の主成分となり、残り...

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カルシウムを多く含む食べ物とは!?

カルシウムを多く含む食べ物とは!?

  骨の健康を考えたら、できるだけカルシウムが多い食材を使いたいとお考えの方。   カルシウムが多く含まれる食品は、牛乳、チーズ、ヨーグルトなどの乳製品、骨ごと食べられる小魚、豆腐や納豆などの大豆製品、野菜類や海藻などです。   成人1人当たりが一日にとるカルシウムの目標量は600~800mg...

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